Нет. Я отдаю только готовые фотографии - лучшие кадры со съёмки.
у меня нет опыта съёмок, вы поможете мне с позированием?
Процесс медитативного портрета выстроен так, что необходимость позировать отпадает. Это моя главная цель - уйти от позирования к естественности. Через простые телесные практики мы мягко помогаем телу расслабиться - и дальше оно само находит живые, естественные позы - которые приходят в ответ на проживание определённого состояния. Это всегда живая, уникальная встреча, где не нужно ничего выдумывать и подгонять себя под рамки. Когда ощущения идут изнутри, тогда форма выстраивается сама. Вы просто чувствуете себя, своё тело, наслаждаетесь моментом - и это становится самым красивым кадром. Я мягко направляю, но не вмешиваюсь в процесс. И всё это время я рядом с вами.
если у меня не получится расслабиться?
Такое тоже бывает - и это нормально. Самое главное - ничего не ждать и не стараться быть расслабленной. Отнеситесь к съёмке, как к любопытному опыту. Медитативный портрет - это встреча с собой истинной. И лучший настрой для этого - интерес: "А какая я?".
Медитация не всесильна, тем-более разово и в непривычной обстановке. Но даже небольшое внимание в тело уже меняет состояние. В связке с фотосессией это всегда дает мягкий, но ощутимый терапевтичный эффект.
А если расслабление придет - это будет просто бонусом.
Самое важное - внутри съёмки начнет формироваться ценный навык: Вы учитесь чувствовать себя, замечать своё тело, доверять и открываться моменту. И после съёмки Вы сможете возвращаться к этому состоянию самостоятельно - снимая автопортреты или чувствуя себя увереннее и комфортнее на любых других съёмках. Этот опыт остаётся с Вами.
какую одежду предпочтительнее выбрать для съёмки?
Одежда должна быть удобной, не сковывающей движения. Желательно свободная, податливая к вашим движениям. Чтобы вы не переживали, как смотритесь сейчас. Здесь всё просто - расслабленный образ - расслабленная Вы.
Я снимаю в минималистичном стиле, поэтому для съёмок предпочитаю монохромные сочетания, либо нейтральные, не отвлекающие от самого главного - Вас.
Кстати, для волос пожелания те же - податливые и живые. Ваш естественный и привычный образ. Минимум макияжа - идеально.
